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台北哪裡有開孕婦瑜珈？. 發問者： 匿名
發問時間： 2012-12-19 12:21:34
解決時間： 2012-12-25 13:21:45
解答贈點： 20 ( 共有 0 人贊助 )
回答： 2 評論： 0 意見： 0
[ 檢舉 ]
網友正面評價
100%
.共有 1 人評價.孕婦瑜珈課台北有哪裡開設的不錯嗎？上孕婦瑜珈課會不會很貴呢？ 最佳解答發問者自選
.. 回答者： 小凡 ( 初學者 5 級 )
回答時間： 2012-12-24 14:48:13
[ 檢舉 ] .我有上孕婦瑜珈！是板橋合泰婦產科開的孕婦瑜珈課，費用不會很貴哦因為現在去上孕婦瑜珈沒有收費！時間是每一個禮拜六下午一點到兩點半，不用收費不過教的孕婦瑜珈老師很不錯，是專業教孕婦瑜珈的老師哦~現在滿多媽媽都有在來這兒上課，孕婦瑜珈的教室也很大很乾淨很新~孕婦瑜珈醫師是說滿3個月後等寶寶狀況穩定就可以上了，可以一直上孕婦瑜珈到生產前，我是13週之後就來上孕婦瑜珈了
覺得定期在做孕婦瑜珈精神和體力都有比較好，醫師說上孕婦瑜珈也對寶寶發展很有幫助，我懷孕以前都不愛運動現在為了寶寶都會準時上孕婦瑜珈！上到現在我覺得滿推薦這邊的孕婦瑜珈，有時候會安排雙人瑜珈課喔還可以和先生一起來！現在不用收費而且教室和課程品質不錯的孕婦瑜珈大概就只有這裡了吧~我很喜歡這邊的課程安排
我在網站上有找到有關孕婦瑜珈的好處，可以看看
孕婦瑜珈對胎兒的好處
胎兒除了依靠母親提供營養發育之外，醫學已證明子宮內賀爾蒙與情緒的變化會深深影響到胎兒，母親的身心狀況都將影響到腹中的胎兒，母親與胎兒的關係是休戚與共的生命共同體。
國外的醫學研究機構曾花15年做研究比較，孕期中媽媽有運動習慣的胎兒及孕期中媽媽並無運動習慣的胎兒，兩相比較追蹤15年後，孕期有運動的媽媽，她們的 孩子比起孕期中無運動的孩子，身材較為修長、皮脂較少、EQ較高、人緣較好，口才與功課也較優。科學家也證明當孕婦運動時體內所釋放的賀爾蒙會穿過胎盤到 達胎兒，胎兒會因腎上腺素影響而振奮，同時孕婦運動時所分泌的腦內啡可讓胎兒有快樂的感覺，而透過動作，腹部肌肉在收縮與放鬆中，對胎兒產生一種按摩作 用，會讓寶寶覺得舒適，孕婦也因運動血氣較為充足，讓胎兒發育較好。
孕期中避免亂動以免動了胎氣的古老禁忌，在醫學與科學的研究下，證實已不存在。孕期中，還是適當的動一動吧! 在21世紀瑜珈風行的現在，孕媽也可以利用瑜珈的練習來幫助自己與寶寶，而瑜珈的益處不只在身體，還及於心靈的層面。
相關詞：
板橋合泰婦產科門診時間,板橋合泰婦產科好嗎
板橋合泰婦產科,孕婦,瑜珈,台北,胎兒,運動,生命共同體,寶寶,腹部肌肉,媽媽[ 快速連結 ] 其它回答( 1 ) | 意見( 0 ) | 評論( 0 )
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001
回答者： 慧如 ( 初學者 5 級 )
回答時間： 2012-12-21 17:29:39
[ 檢舉 ]
..http://whayoga.com/default.html
昱驊瑜珈
算平價 1
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